첫번째 표는 CJ 뉴트라 아침생식의 40g 한봉의 성분표고
아래는 이 사이트에 소개된 음식 성분 안내 사이트에서 나온 닭안심 성분표라고 하는데요.
채식 사이트에서 육식 얘기를 하는 것이 조금 그렇긴 합니다만 ^^;;
닭고기는 가슴살 1kg에 5500원 하는 인터넷 냉동 정육점을 찾아냈습니다.
생청국장 가루는 요새 많이 팔더군요. 초록마을에서 파는 180g에 11000원짜리 고급품도 있지만 시장에서 한 통에 5천원 짜리도 봤습니다. 용량은 시장이 더 많아보였어요.
육식 대 채식이 80:20이 냥이의 자연비율이라지만 생식은 건조가루이니 좀더 육식의 비중을 늘려도 좋을 것 같은데, 맞는지요? (실은 생식이 비싸서;;)
떠먹여달라고 징징거리는 것 같아 정말 송구스럽지만,
제가 올린 영양표의 생식과 닭고기살을 도합하면 이제 뭘 더 추가해야 할까요?
가령 닭고기 500g에 생식 20g, 청국장가루 20g 멸치가루 조금 뭐 이런 식으로라든가?
생청국장 가루가 좋다는 말은 들었는데 그것만으로는 타우린 같은 게 모자랄 것 같기도 하고요. 생육식을 시킬 때도 반드시 타우린을 따로 넣어주더군요. 따로따로 가루 사서 섞어주시는 분들 보니까 닭 500g에 타우린 1g 들어가던가요...
혹시 도움이 될까 몰라 적자면, 제 고양이는 아깽이라서 하루 200g 정도(펠라인 파우더를 이용한 생육식인데 물 비율이 70%은 되는 듯 합니다) 먹고, 성묘는 100g 먹는다고 합니다.
제가 쓰는 펠라인 파우더 레시피는 고기 500g + 파우더 47g + 물 175g 인데, 파우더 중 12g은 간이고 35g은 복합파우더입니다. 비타민 A 보충을 위함이라고 합니다. 아무튼 그래서 100g 중에는 닭살코기 70g 영양소 파우더 6.5g 물 24g 의 비율이라고 하네요.
간파우더를 뺀 복합파우더의 내용물은
건조달걀노른자, 갈조류, 녹조류, 뼈가루,젤라틴,식이섬유소,타우린, 비타민E, 비타민B복합제,연어오일캡슐,
9. Organic Adrenal Glands
10. Organic Kidney support
11. Enzymes & Probiotics blend
라고 되어 있어요.
아침생식의 원재료는
현미,보리,옥수수,메밀,율무,찹쌀,,흑미,기장,차조,수수,팥,검정콩,메조,호박,알파곡분,대두,쑥,당근,솔잎,김,미역,다시마,신선초,샐러리,케일,녹차,표고버섯,칡,감초,산수유,구기자,두충,둥글레,유산균(이상 국산),프락토올리고당,스피루리나 1포당 40g, 150kcal
라고 되어 있고요.
부디, 조언 주시면 감사하겠습니다.
좋은 하루 되시고 건강하세요~ ^^
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