노무현전 대통령 서거 - 삼가 고인의 명복을 빕니다

[테라네]생리통, 바람과 함께 사라졌냐? :: 2006/11/07 15:04

한달전쯤 '환경호르몬' 다큐를 보고 집안의 플라스틱 용기들을 정리해서 갖다버리고 아까운것들(커피메이커 ㅠㅠ)은 창고에 쌓아두고 하면서도..

사실 그렇게 극적인 효과는 기대하지 않았었다.

그동안 내가 건강관련해서 안해본 게 무엇이더냐~~

채식, 단전호흡, 기체조, 요가, 음양식사법, 생식, 유기농 식재료, 유제품 안먹기,면생리대(것도 황토, 숯, 옥염색), 샴푸 비누 안쓰기, 설거지 세제 안쓰기,화장품안쓰기 등등등....

그중에 가장 극적인 효과를 보인 것은 당연히(?) 단전호흡과 채식이었다. 한참, 열심히 규칙적인 운동을 하고 엄격한 채식을 할때는 몸이 날라갈듯 가볍고, 컨디션이 좋았으며, 피부도 최상의 상태를 보였었지..(지금은 운동이 뭐더라? 하고 산다 ㅠㅠ)

그러나 그때도!! 생리양이 줄어들고, 생리통이 많이 줄어들었을지언정 완전히 사라지지는 않았었다. 언제나 어김없이 생리시작일과 다음날은 묵직한 아랫배의 신경을 쿡쿡 자극하는 통증이 있어왔던것이다. 그리고 종종 쿨럭~하고 피가 콸콸 쏟아지는 그 느낌!

면생리대를 쓰기시작했을때도 가려움증과 냄새가 사라지고 착용감이 편안하고의 효과는 있었지만 생리통은 그다지 줄지 않는 것 같았다.    

플라스틱 용기들을 치우고(세탁 세제도 순비누로 바꿈) 닷새 뒤 생리가 시작되었다. 통증이 조금 줄어든 것 같았지만 여전히 충분히 고통스럽고 불쾌한 정도의 통증이 이틀간 지속되었다.
그런데, 놀랍게도 같은 과 여학생은 비슷한 시기에 용기들을 치우고 똑같이 생리를 시작했는데 생리통이 완전히 사라졌다고 보고했다. (아, 부러워~~ 나는 왜 효과가 별로인거야~~ 좌절 OTL)

그리고 한달 후 어제, 생리를 시작했다.

근데 이거 이상하다.

일단 첫째, 생리양이 굉장히 줄었다.

첫째날인데도 생리가 검붉은 찌꺼기가 조금 나오는 수준이었고, 둘째날인 오늘은 양이 좀더 나오고 있지만 하루에 면생리대를 하나만 소모하고 있을 정도로 양이 확 줄었다.

양이 줄었으므로 종종 쿨럭~하고 피가 쏟아지는 느낌은 완전히 사라졌다. 양이 많을때 보이던 붉은 색의 묽은 피도 100% 검붉고 끈적하고 탁한 상태로 바뀌었다.


둘째, 느낌이 없다.


아무 느낌도 통증도 없다!!!



이거 뭐야???? 이런 거 였어?

생리통에 가장 큰 영향을 미치는 게 정말 환경 호르몬이었어?

생리통, 그냥 반찬통만 유리로 바꾸고 세제만 바꾸면 간단히 해결

되는 그런거였어? 허허허허허허허허허허~

놀랍고, 약간은 허무하기까지.. 하다.

의대에서 분자생물학을 연구하는 어떤 아는 이(남자,포닥)가 말하길, 생리통 없어진거 그거 다~~심리적인 거고 절대로 과학적인 데이터로 받아들일 수 없는 무의미한 현상이라 했지.. 통증을 주관적으로 측정,판단한걸 어떻게 과학적인 결과로 받아들이냐고??



그 입 다물라!! 다물라!!



도대체 남자들이 생리통에 대해 뭘 안다고 이놈 저놈 다 아는척들을 하는가?

내가 15년동안 내몸으로 경험해왔고 지금 느끼고 있는 이 차이가 주관적인 판단이기때문에 과학적이지 않고 무의미한 데이터라고???
 


멀쩡한 손가락 하나를 칼로 그어서 피가 흐르게 해보라, 그 통증하

고 멀쩡한 손가락의 상태가 지금의 내가 느끼는 차이보다 좀 더 작

은 것이다. 살짝 맛이간 초밥 한 접시를 먹고 식중독에 걸려서 죽

도록 고생한적이 있다, 배아프고 설사하고 열나고..참다참다 응급

실에 갔었지..

멀쩡한 배하고 식중독 걸린 배하고의 차이가 내가 지금 느끼고 있

는 이 차이보다 좀 더 큰 것이다.



칼에 베인 손가락 <<  생리통  <  식중독 걸린 배



알겄소?? 의학자들이 그런 시각으로 의학연구를 하니까 인류가 아

직도 온갖 질병에서 고통받고 있는 것이오..




암튼 만세다, 생리통에서 해방

이다

~~~ ^0^


p.s 친애하는 여성들이여, 이 진실을 널리 알려 이 땅

의 모든 여성들이 생리통에서 벗어나게 하시오..

생리통이 사라진다면 그깟 생리휴가가 뭐에 중요하겠소?

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2006/11/07 15:04 2006/11/07 15:04
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  • 샐리 | 2006/11/07 16:22 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    헉, 전 락앤락에 넣고 렌지에 돌린 적도 없는데... 가열 없이 냉장고 속에 넣기만 해도 환경호르몬이 나오는 걸까요?;; 집에 있는 락앤락 다 치워야 하나... 근데 고양이 밥까지 유리통에 담아서 얼리기엔 좀 빡센데;;

    아무튼 놀랍습니다. 정말요. 환경호르몬 말만 들었는데 정말... 무섭네요;;;;;;

    • 테라네 | 2006/11/07 19:09 | PERMALINK | EDIT/DEL

      저도 락앤락에 음식 넣어서 렌지에 돌려본 적은 없구요, 김치랑 반찬, 도시락통(이건 여전히..)으로 써왔거든요. 그리고 플라스틱 재질의 브리타 정수기 물통에, 커피메이커로 뜨거운 물 내려서 차 우려마시기는 매일(이게 젤 안좋았을 것 같기도..) 그냥 상온에서도 환경호르몬이 나온다고하는데 사실 이렇게 영향이 클 줄은 몰랐어요. 고양이들은 그냥 락앤락에 고기 잘라서 넣아놨는데 전동 고양이 샘물은 치웠어요. 중학교때 생리 시작한 이후에 생리통이 '전혀' 없기는 진짜 처음이네요,헐..

  • 들레네 | 2006/11/09 12:13 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    자궁내막증 환우회 까페에 이글 퍼갑니다. 좋은 체험담인 거 같아 퍼갈께요.감사합니다.^^

  • 지드 | 2006/11/30 00:10 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    저희집 용기는 대부분 도자기인데도 그것으로 인해 생리통이 없어졌다는건 잘 이해할수 없네요.. 음. 그래도 락앤락통은 외출할때 간편하게 쓰기 좋은데 치워야겠네요.

  • P | 2006/12/01 11:03 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    감명받았습니다^^; 글 퍼가도 될까요? 저도 제발 고통에서 해방되기를.. ㅠㅠ EPO가 좋다길래 먹고 있습니다 조금 호전된듯 싶습니다만.. 무통을 경험하고 싶습니다! 핫핫..

    • 테라네 | 2006/12/03 04:38 | PERMALINK | EDIT/DEL

      퍼가셔도 되구요, epo가 뭔가요? 저도 이제 두번째 생리 할 날이 다가오는 것 같은데 여전히 생리통이 없을지 궁금해하고 있어요. 참, 유리제품으로 바꾸는 것 외에 세탁세제도 꼭 바꿔보세요. 제 생각엔 세제의 영향도 상당히 크지 않았을까 싶거든요. (섬유유연제가 페브리즈 같은 것도 굉장히 안좋대요)

  • libre | 2006/12/07 02:48 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    EPO는 evening primrose oil, 즉 달맞이꽃 종자유를 말씀하시는 거네요. 아주 보편화되어서 드럭스토어에서도 쉽게 구하실 수 있어요. 여성호르몬 불균형에 좋다고 해서 저도 먹어보았는데 생리통의 변화는 잘 모르겠지만 일단 기간이 짧아지고 생리혈의 색도 검은 색에서 붉은 색으로 (왠지.. 건강해진 느낌이랄까..) 변했더군요. 한동안 드셔야 한다고 해요.
    저도 환경호르몬을 배제하려고 도시락통도 파이렉스로 바꾸고 했는데 이놈의 커피메이커 만은.. ㅠㅠ 게다가 얼마전 이사오면서 마음에 드는 놈으로 새로 산 거라서.. 흑흑

  • libre | 2006/12/07 02:52 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    참, 근데 세제는 홀푸드 같은 곳에서 시판하는 친환경 세제를 쓰신 건가요? 순비누는 무엇인지..

    • 테라네 | 2006/12/07 08:25 | PERMALINK | EDIT/DEL

      맞아요, 홀푸드나 유기농제품을 전문으로 판매하는 몰에서(이 지역엔 wild oats라는 곳이 있어요) 파는 제품들을 쓰고 있지요, 상표는 여러가지가 있는데 대표적으로, 세제는seventh generation 이 있네요. 비누는 계면 활성제가 안들어간 유기농오일로 만들어진 물비누를 쓰고 있는데 아주 만족이에요. 쓰고 나면 피부가 촉촉한 상태를 유지하더군요. 그리고 주방 세제는 거의 안쓰고 있어요, 한국에서 가져온 아크릴 수세미가 참 편하고 좋네요. 설겆이 시간 반으로 단축~~^^

    • libre | 2006/12/07 12:20 | PERMALINK | EDIT/DEL

      아.. seventh generation 본 적 있어요.
      비누는 세안용 비누 말씀하시는 건가요? 유기농 매장서 샴푸도 팔던데 고가에다가 거품이 안 나서 많이씩 쓰느라고 얼마 못 쓴다고 해서 뭘 써야하나 생각 중이예요.
      옛날에 선물받은 수제비누로 감았는데 생각보다 괜찮은데 그 비누를 어디서 구할지 몰라서 직접 만들어볼까 생각만 하고 있답니다.

  • 루이네 | 2007/01/06 00:23 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    저는 생리통은 거의 완전히 없어졋습니다. 그런데 문제는.. 생리량이 적은 편이고(극단적으로 없진 않지만) 혈이 좀 검은 편이죠 ㅠ.ㅠ 저는 요즘 생리량이 줄은 것이 그다지 좋아보이질 않아요; 큰덩어리도 거의 없지만. 최근 몸이 그다지 좋지 않다고 느껴서그런지 이거 여성홀몬이 줄어가는징조아닐까 ㅠ.ㅠ 겁내고 있다는..(테라네님 생리량 주는 게 좋은건가요? 흔히 병증이 있을 때 늘어나는 경우가 많기는 하지만요.

    • terra | 2007/01/06 00:32 | PERMALINK | EDIT/DEL

      저는 생리량이 적은게 건강한거라고 알고 있어요. 색깔도 선홍빛 맑은 피는 양이 많을 때의 특징이니 검붉은 색이 정상이구요. 맑은 피가 펑펑 쏟아지면 빈혈에 걸리잖아요. 저는 이번 생리도 생리통이 조금 있네요. 시작하고 몇시간 정도.. 역시 식생활이 요새 엉망이라 그런가.. 폐인생활 중이라. 쩝.

  • 비밀방문자 | 2007/01/16 17:56 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    관리자만 볼 수 있는 댓글입니다.

    • yayar | 2007/01/17 05:42 | PERMALINK | EDIT/DEL

      플라스틱 용기 사용을 최대한 자제해서 생리통이 거의 사라졌다고 하는 분들 중에는 채식주의자도 있지만 비채식인들도 있습니다. 그러니 채식때문이 영양섭취가 줄어서 생리혈이 줄었다고 볼 순 없겠죠.

      그리고, 또한가지... 채식때문에 영양섭취가 줄 수 있다는 것은 분명히 편견입니다. 비채식인들이 흔히 의심(?)하시는 대목중의 하나지요. 솔직히 이런 질문에 대답하는 것이 무척 귀찮을 정도랍니다.
      이런말이 있습니다. "영양이 부족한 혹은 균형이 맞지 않는 채식식단을 찾기보다는 그러한 육식(위주의)식단을 찾는것이 쉽다." 제가 한말은 아니고 영양학자들이 한 말입니다.

  • 새콤달콤 | 2007/08/08 16:27 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    그런데 세재는 머 어떤것으로 봐꾸는게 좋나요??
    제가 생리통이 너무심한지라 ㅜㅜ 그리고 생리통이 첫날에만 있고 그다음부턴 없어요 ㅜㅜ
    아 저도 병원갔었는데 정말 좋은정보받았어요 ^^
    샴푸도 되도록 안쓰는것이 좋대요 ^^
    샴푸대신 비누사용이좋고요 탄산전때안대구 포카리정도는 괜찮다고하더군요 ^^

    • 테라네 | 2007/08/08 16:45 | PERMALINK | EDIT/DEL

      세제는 계면 활성제와 표백제가 안들어간 걸 쓰라는데 아마 한국에선 생협 싸이트나 관련 쇼핑몰에서 팔겁니다. 참고로 때는 잘 안빠져요 ㅠㅠ 전 지금까지 한 6개월동안 생리통이 없어요. 근데 아직도 적응이 안되네요. ^^

    • 나무 | 2007/08/10 15:28 | PERMALINK | EDIT/DEL

      저는 아름다운가게에서 세탁세제랑 주방세제 사서 쓰고 있습니다. 세탁세제 1.5kg짜리가 3000원이었으니 비싼 편은 아니죠. ^^ 요즘에는 생협에서도 팔더라고요. 그리고 아크릴수세미 쓰시면 사실 주방세제 거의 쓸 필요가 없어요.

      저는 소다랑 같이 세탁을 해서 그런지, 아니면 애벌빨래를 해서 그런지 때가 잘 빠지던데요~

      생리대는 현재는 면생리대만 쓰고 있는데(생리통도 심했고 피부도 잘 짓물렀거든요ㅠㅠ) 생리기간 끝나면 한번씩 대강 빨아놨던 걸 소다랑 계란껍질 같이 넣고 한 번 폭폭 삶아서 말려요. 그럼 꽤나 하얗게 됩니다.

      테라네님 생리통이 없어지셨다니 부러워요~ 저도 많이 없어지긴 했지만 아직 약간은 아파서. ^^; 아무래도 운동을 해야겠습니다. -0-

  • betula | 2007/11/28 16:14 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    완전동감합니다. 환경호르몬의 습격을 보고 모든 락앤락을 유리용기로 바꾼지 수개월 되어가는 되요 확실히 달라요..그리고 채식주의도 아니구요. 생리를 시작하기 전에 고기를 더 많이 먹기도 하구요. 예전엔 진통제를 하루에 6알까지 먹었다면 지금은 생리기간중 통틀어 2알만으로도 충분할 정도가 되었거든요. 아마 세제도 바꾸고 인스턴트 음식까지 끊는다면 이 2알도 없어질것이지만... 그래서 고양이들 밥도 꼭 유리용기에 보관하고 있어요. 일단 장을 봐오면 모든 포장재를 없애고 유리용기에 보관하고 있구요.되도록이면 유리용기에 담긴 제품을 사기도 하고 좀 귀찮더래도 몸을 위해서라면!!

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