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[야야]닌자 어쌔신 :: 2009/11/26 15:19
원래 이런 영화 안 좋아 합니다. 사지 절단, 피 철철, 칼부림. 올해초에 울버린 이었던가? 그 영화도 그냥 엑스맨의 스핀오프라는 생각에 봤습니다만 울버린의 칼부림과 비슷한 손톱질이 참 불편하더군요. 그 정도로 칼부림 영화는 어지간하면 안 봅니다. 게다가 이 영화는 애초부터 피칠갑 영화로 알려져 있었으니 당연히 볼 이유도 없고 권할 이유도 없는 영화인데... 순전히 비가 나온다는 이유로 봤습니다. 특히 테라네가 비의 팬이라는 이유도 있었고요.
생각보다 버틸만 하더군요. 저도 모르게 일본 만화, 애니메이션, 게임 들로 꽤 익숙해져 있었나 봅니다. 사무라이 쇼다운 이라는 오락실 게임 아시나요? 제가 대학 다닐때 한참 유행하던 게임인데, 이 게임속의 애니메이션을 이용한 연출들을 실사로 구현했다고 보면 되겠네요. 뎅강 뎅강~ 콸콸~. 상상이 가시나요? 제가 이런 잔인한 장면들에 익숙하지 않아서 그렇지, 대개의 남성 관객들은 심각한 거부감을 느끼지 않고 즐길 수 있을 것 같네요.
비는 어땠냐고요?
액션은 흠 잡을 데가 없더군요. 피 철철, 사지 절단이 화면을 가득 메우는 불쾌한 장면들이 계속 이어짐에도 액션 연출이나 그 연출을 다 소화해내는 비의 연기가 굉장했다고 느껴질 정도니까요.
액션 이외의 연기? 다른 연기를 할 장면이 아예 거의 없었습니다. 내내 인상 쓰다가 유일하게 표정 연기를 하는 마지막 장면은 참 좋았습니다. 연출도 그렇고 비의 표정도 좋았고요.
미국 관객의 반응?
미국 아저씨들... 아주 좋아 죽더군요. 예전에 카투샤를 다녀온 동기한테 들은 얘기가 있었습니다. 미국인들은 쥬라기 공원에서 공룡이 사람을 오도독 씹어 먹는 장면을 보면서 무척 즐거워 하더라고. 딱 그렇더군요. 잔인한 장면일 수록, 아주 그럴듯하게 사지가 절단되고 피가 폭포수처럼 튀는 장면에서 "오호호~", "와우~"를 연발하네요. 가끔 박수도 나왔고요. 영화 끝나고 미국 관객들이 박수 치는 모습을 처음 보는 것 같습니다. 액션 장면들과 칼, 수리검이 날아다니는 장면들로 편집된 장면들이 배우 이름과 함께 나오는데 이 부분에서도 대부분의 관객들이 자리를 뜨지 않고 다 보고 나가는 모습을 보니... 이제 진짜 월드스타가 되겠다는 생각이 듭니다. 하필 이런 종류의 영화로 뜨는게 좋은일인지는 모르겠습니다만.
* 그 외 몇가지 더
연출이나, 스토리에서 흠 잡힐것들이 꽤 있습니다만, 그런 것 보자고 만든 영화는 아니죠.
아시안 남자 배우 상대역에 백인 여배우는 안 어울린다고 생각한 듯.
듣던데로 명성황후 시해 사건이 잠깐 언급됩니다. 서양인들이 일본의 닌자나 사무라이에 대해 가지고 있는 판타지가 불편했기에 이 얘기가 잠깐이라도 언급되는게 제 입장에서는 좀 통쾌하게 느껴질 정도이긴 합니다만... 한국인이 아니라면 관심밖일 듯. 오히려 아시아의 신묘한 무술에 감탄하며 판타지를 더 키우겠죠.
이거 2, 3편 나오면 봐야 할텐데... ㅡ,.ㅡ
[야야]친북반국가행위자 인명사전 :: 2009/11/26 15:16
"뭐? 김대중·노무현이 친북인사 명단에서 빠진다고! 너희들이 빨갱이지!" "야, 때려치워! 그 따위 친북인명 사전 뭐 하러 만들어!" "너희들 북한에서 돈 받았지! 이 나쁜 놈들아!"
짝짝짝~ 잘~~ 들 하십니다, 어르신들. 꼭 여러분들이 원하시는 그대로 친북인사 명단이 발간되길 기대합니다. 이제 우리나라 수구세력들도 사상투쟁 하면서 각자의 위치들을 잘 정리할 때라고 생각합니다. 진심으로요. 제발 박터지게 싸워주시길 바랍니다. 카메라 앞이라고 참지 마시고요. 나라가 빨갱이들한테 절딴 나는데 체면 차릴 이유가 없겠죠. 이제 조만간 기자회견장에 가스통 등장하겠네요.
그나저나 친북인사 사전의 편찬 작업을 주도한다는 사람들이 모인 곳이 '국가정상화추진위원회'라더군요. 감각 있네요.
* 진짜 궁금하긴 하네요. 두 분을 제외한 진짜 이유가 뭔지. 양심?
[야야]비타민 E, 걱정하지 마세요 :: 2009/11/15 17:52
제가 배포했던 분석표(http://www.crystalcats.net/tt/784)로 계산을 해보신 분들은 다들 아시겠지만 몇가지 필요량을 맞추기 어려운 영양성분들이 있습니다. 그 중에서 아마 가장 까다로운 것들 중의 하나가 비타민E일 것입니다.
솔직히 말씀드리자면 저희는 걱정 안하고 대충 맞춰서 주고 있습니다. 비타민E를 요구하는 비율에 맞추기 위해서는 상당히 인위적으로 비타민E가 많이 함유된 식재료를 추가해줘야 하는 것으로봐서 꼭 필요해서가 아니라 특별한 이유로 높게 책정해 놓은 것이라고 생각했습니다. 예를 들어 등푸른 생선 위주로 장기간 먹일 때 발생할 수 있는 황색 지방종(http://www.crystalcats.net/tt/73) 같은 부작용을 예방하기 위해서라던가.
아무튼 이런 의심을 가지고 언젠가 제대로 한번 공부해 봐야지 하고 생각만 하고 있다가 (아마 몇몇 분들이 이에 대한 고충을 토로하셨던 것 같은데 잘 기억이 안나네요)이번에 큰 맘 먹고 이것 저것 찾아봤습니다. 차근차근 설명해 보도록 하죠.
1. 비타민 E 필요량
일단 NRC의 1986년 자료를 기준으로 설명해 보겠습니다. NRC에서는 성묘의 경우 (집에서 사는 고양이들은 비교적 비활동적이라고 가정하고)활동적이지 않은 경우 체중 1 kg 당 하루 70 kcal 를 섭취해야 한다고 말하고 있습니다. 그리고 NRC에서는 열량 밀도가 5 kcal/g인 건사료의 경우 건사료 1 kg 당 30 IU 의 비타민E를 함유해야 한다고 권장하고 있습니다. 그렇다면 체중 1 kg 당 하루 70 kcal를 섭취하기 위해서는 열량 밀도가 5kcal/g인 건사료를 14 g 섭취해야 한다는 뜻이 됩니다. 체중 4 kg 이면 56 g 이겠죠. 다시 체중 1 kg 기준으로 돌아가면 14 g 이고 건사료 1 kg 에는 30 mg 의 비타민 E가 필요하므로 사료 14 g 에는 0.42 mg 의 비타민 E 가 함유되어 있을 것입니다. 정리하자면 비활동적인 성묘의 경우 하루 체중 1kg 당 0.42 mg 의 비타민 E 가 필요다하는 뜻이 됩니다. 체중 4 kg이면 약 1.7 mg이 되겠군요. 참고로, 제가 올린 글들을 꼼꼼히 뒤져보시면 이 필요량이 살짝 다른 경우를 발견하게 되실 겁니다. 이건 사료의 열량 밀도의 차이, 비타민 E의 단위인 IU의 환산 방법, 필요 열량이 문헌 자료마다 조금씩 다르다거나 하는 이유로 나타나는 오차입니다. 제가 성묘와 성장기 고양이를 혼동한 경우일 수도 있고요. 어쨌든 크게 다르지 않으므로 대충 넘어가 주셔도 되겠습니다.
2. 왜 이만큼 인가?
이제 다음 단계로 넘어가 보겠습니다. 이 필요량은 어떻게 결정되었을까요. 1986년에 출판된 NRC 보고서의 해당 부분을 살펴보면 몇가지 연구 사례를 인용하고 있습니다. 그 중 한가지를 소개해 보겠습니다.
다른 사례도 비슷합니다. 비타민 E 가 없는 음식에 여러 생선오일을 섞어 먹이고 비타민 E를 준 경우와 그렇지 않은 경우들을 비교한 연구들이었습니다.
이 보고서가 1986년의 것이어서 이번에는 최근 연구 사례를 찾아봤습니다. 아래와 같은 논문이 금방 검색되어서 나오더군요.
Vitamin E Requirement of Adult Cats Increases Slightly with High Dietary Intake of Polyunsaturated Fatty Acids
여기서도 비슷하게 24%의 salmon protein meal, 23%의 salmon oil, 16%의 frozen salmon으로 구성된 음식을 먹였습니다. 무려 63%가 생선이네요. 여기에 비타민E 함유량을 각각 다르게 줘가면서 26주 동안 관찰했다고 합니다. 결과는? 비타민 E 결핍증의 증상을 보이지 않았다고 합니다. 비타민 E를 조금만 준 고양이들은 물론이고 비타민 E를 따로 주지 않은 고양이들의 혈중 알파토코페롤(비타민 E)의 농도 역시 예전에 보고된 비타민 E 결핍 고양이들의 경우보다 높은 편이었고요.
아마 연구진은 생선의 질이 중요한 역할을 했다고 믿는 듯 합니다. 실험 시작한지 약 10주 쯤 후에 모든 고양이들에게서 혈중 비타민E가 오히려 증가한게 보이는데 그 이유가 체내의 산화된 지방들이 음식을 통해 좋은 질의 지방들로 대체되었고 그래서 비타민E의 소모도 줄다보니 오히려 혈중 농도가 증가한 것 같다고 합니다. 그래서 결론 부분에서 말하길 AAFCO에서는 사료 1 kg에 1g 의 생선오일을 추가할 때마다 비타민 E를 약 10 mg 정도 넣어야 한다고 권하고 있는데 생선 오일의 질이 좋다면 이를 반으로 줄여도 된다고 말하고 있습니다.
3. 이제 결론을 내려봅시다.
요약해보죠. 1986년 NRC의 비타민E에 대한 기준은 불포화지방이 과다 섭취 될 수 있는, 생선이 과량 사용된 음식을 장기간 먹였을 때 나타날 수 있는 비타민E 의 결핍증을 예방하기 위한 목적으로 정해졌다고 여겨집니다. 그리고 최근의 연구에서는 생선 오일을 과다하게 먹인다 해도 오일의 질이 좋다면 결핍증이 나타나지 않을 수 있다고 하고요. 또 한가지 재밌는 사실은 불포화 지방이 많은 생선일 수록 비타민 E 의 함유량이 높은 편이고 그 비율이 과도한 불포화 지방으로 인한 비타민E 결핍증을 예방할 수 있는 적합 비율과 비슷하다는 것입니다.(http://www.crystalcats.net/tt/73)
결국, 비타민 E가 NRC의 권장량보다 적다고 해서 걱정하실 필요가 없다는 것입니다. 대부분 자연식을 먹이시는 경우 생선이 (위에 소개한 연구 사례에서 처럼)과도하게 함유되는 경우도 거의 없고 설사 생선 위주로 먹인다 하더라도 질이 좋은 재료를 사용한다면 결핍증을 예방할 수 있으니 비타민E 부족을 걱정하지 않아도 될겁니다.
단, NRC 기준보다 얼마나 적어도 되는 것인지에 대해서는 정확한 정보를 찾지 못했습니다.
또 한가지, 새롭게 2006년에 발표된 NRC의 보고서(http://www.crystalcats.net/tt/794)에서는 비타민E 권장량이 오히려 늘었습니다. 이게 여전히 비타민E 결핍증 예방을 위한 예방적 조치인지 또 다른 이유가 있는지는 정확히 알지 못합니다. 여전히 전문을 구해보지 못하고 있거든요. 하지만, 아마 예전과 비슷한 이유가 아닐까 합니다. 고양이들 사료, 특히 캔사료에 생선이 많이 들어간 제품들이 진열대에 그득하거든요. 질이 좋을 것 같지도 않고요. 적어도 여기 미국에서는.
[야야]몰상식이 상식을 논하는 세상 :: 2009/11/11 18:07
정운찬 "노조, 일 않고 봉급…상식에 어긋나"
정운찬 국무총리는 11일 노조전임자 임금지급 금지와 관련, "회사에서 일을 안 하고 봉급을 받는 것은 상식에 어긋난다고 생각한다"고 밝혔다.
http://media.daum.net/politics/view.html?cateid=1020&newsid=20091111171611875&p=akn
일단 노조전임자 임금지급 금지가 진짜로 상식에 어긋나냐 아니냐를 따지기 전에...
731부대를 독립군으로 알고 있을 정도로 일반적인 국민들의 상식 수준에도 미치지 못하는 사람이 '상식적인 기준'을 자신의 논거로 삼는 행위는 타인의 짜증을 몹시 유발하는 행위이므로 자제해 주시길 바랍니다. 아니면 상식적인 도리에 맞게 그만 두시거나. 그 철판 가지고 아까워서 그럴리 없겠지만. 명박이는 좋겠다. 총리가 대신 맞아주니.
[야야]11월 세상 돌아가는 꼴 관련 잡담 :: 2009/11/08 18:42
1. 친일 인명 사전
http://media.daum.net/society/view.html?cateid=1067&newsid=20091108151407257&p=yonhap
"그 때는 다 그랬다"는 사람들... 그래 평범한 사람들, 하루 하루 살아가던 사람들이 투철한 투사가 될 수는 없었겠지. 솔직히 나도 그 당시 태어났으면 어땠을지 자신이 없다. 하지만 후세에 와서 이런 작업을 하는 것은 무엇이 잘못된 일인지 일단 알고나 있자는 거다. 태어나서 누구나 한번 쯤 교통 법규 어긴다고 교통 법규 어겨도 괜찮은 것이라고 말할 수 는 없지 않냐. 소위 사회 지도층에 있다는 사람들이 해서는 안되는 일을 하고도 여전히 지도층으로 남아있을 수 있는 세상이 다시 오지 못하도록 하자는 거다. 그게 현실적으로 어려운 점이 있어도 그게 원칙이라는 걸 잊지 말라고 하는 거다. 그래도 "그 때는 다 그랬다"라고 말하고 싶다면 당신들은 그런 사람들이라는 거다. 좀 부끄러운 줄 알고 입 다물어 줬으면 좋겠다.
2. 정운찬
경제학만 열심히 연구한 경제학 박사라면 그럴 수도 있겠다. 그런데 당신 이제 '총리' 잖아.
3. 4대강 환경 영향 평가
뭘 그리들 놀라나. 환경부가 이명박 정부 아래에서 느닷없이 개념 충만해 질 것이라고 믿을만한 구석이 있었던가. 헌재도 편들어 주는 마당에 이 정부의 누가 감히 이명박에 앞에서 진실을 말할까.
4. 박정희 혈서
난 박정희를 모시는 사람들의 입장이라는게 "친일은 했지만 그래도..."라서 친일 행적 따위 관심도 없을 줄 알았는데 꼭 그렇지만은 않은가 보네. 상당히 신경 쓰이나벼.
대한민국 관료 사회의 이명박 정부 밑 닦아주기를 보고 있자면... 참 기가 찬다. 이들의 권력이라는게 강하다는 건 알고 있었지만 그들의 세계에 어떻게든 편입해보려고 하는 속물들이 이렇게 많을 줄을 몰랐다는게 슬프다.
[테라네] 화장실이 따뜻해 :: 2009/11/01 15:24
이 집은 화장실에 라디에이터가 있어서 따뜻합니다.
덕분에 틈만나면 화장실에서 뒹굴뒹굴하게된 테라.
