노무현전 대통령 서거 - 삼가 고인의 명복을 빕니다

뭐 먹고 살아요? :: 2005/11/11 05:57

생리와 채식 이야기 덕분에 채식에 대한 관심이 높아지는 것 같아 기쁘다. 뭐, 어차피 '원래' 관심이 있었던 사람들의 실천 의지를 조금 자극하는 수준이지만.

한국에 있을 때나 미국에서나 채식한다고 말하면 사람들은 이걸 가장 궁금해한다.


그럼 도대체 뭘 먹고 살아요?

사실 고기 빼놓으면 샐러드외에 상상이 안되는게 자연스러워 보이는 여기 사람들이 이렇게 묻는건 당연해보이기도 하는데..
울 나라는 채식의 전통이 유구한 나라이고 나물이며,반찬이며,찌개며 수많은 채식 요리를 일상적으로 접하고 있는데도 똑같이 묻는 이유는 뭘까?
밖에서 사먹을 수 있는 음식들이 죄다 육식이라서인가?


어쨋든 내 대답은 항상 이렇다.(약간 난감해하며.)

밥이랑 야채 익힌거랑(볶던가 찌던가 끓이던가) 한국 찌개나 국이랑 김치랑 반찬이랑 샐러드요.


대답을 들은 사람들의 반응은 여전히 만족스럽지 못한 듯한 반응.

아마도 내가 고기요리를 대체할 맛있고 획기적인 채식요리를 먹고있지않을까 기대하고 있는것 같다.

그런 사람들에게 '야채 익힌거랑 샐러드'란 답변은 언뜻 맛이 상상되지도 않을 뿐더러 특별해보이지도 맛있어 보이지도 않으니 실망하는 게 당연할 것이다.

사실 요리에 별 재능도 지식도 없는 사람으로써 내가 만들어 먹는 채식은 좀 심심하고 단조로운 메뉴를 반복할 수 밖에 없다.

*나는 나물을 무치는 방법도 모르고, 집에서 흔히 먹는 반찬들-두부,감자 조림이나 마늘쫑 무침같은-을 제대로 만들지도 못한다.

그래서 내가 먹는 식단은 거의 이런 식이다.



오늘 점심 식단이다.

어린 잎 채소 샐러드(아마씨오일과 사과소스로 드레싱)

레토르트 청국장 찌개(아직 여기서 청국장을 못 띄우고 있다.) 먹고 남은 것에 잡곡밥이랑 참기름 넣고 볶은 볶음밥

김치

(앞으로도 내가 뭘 먹는지 기록을 할 생각이다. 아마 몇 종류 없을듯.)


오늘 page님의 생식 식단을 보니 그동안 익혀먹었던 야채들 몇가지를 생으로 먹어볼까하는 생각이 들었다.

요리하기 참 편해지겠다.


맛은?


곰곰히 생각해보니 내가 젤 맛있게 먹은 채식요리는 쌈장에 밭에서 갓딴 유기농 야채(풋고추가 짱!)를 찍어먹기인 것 같다.(캠프갔다가 산에서 급식으로 먹어본 쌈야채와 잡곡밥(채식)이 정말로 끝내주게 맛있었다.)
-->그러니까 다른 야채들도 생식을 시도할만한 가치가 있겠지?


*덧붙임

이곳 유기농 야채들은 확실히 한국 것보다 크기만 엄청 크고 맛은 많이 떨어진다.

우리나라 땅은 속에 뭐가 들었길래 이렇게 맛이 다른걸까?

2005/11/11 05:57 2005/11/11 05:57
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  • kulStorm | 2005/11/11 08:18 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    제 주위의 베지테리안들은 두유랑 두부(Tofu)에 열광하던데요...
    저도 두부스테이크라든지는 아주 좋아했어요~^^

  • 아시오 | 2005/11/11 10:56 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    저희집은 육류는 안먹고 해산물은 먹는데 손님들 치룰 때가 제일 난감한 것 같아요. 사람들이 고기를 먹어야 거하게 먹었다는 인상이 있는지라.. 예전에 어디가서 더운야채 찬야채 합해서 6요리가 나오고 메인으로 생선이나 고기를 선택하는 저녁을 먹었는데 그래도 사람들이 뭐야 다 야채볶음이잖아.. 이러면서 만족스러워하지 않더군요..

  • 테라네 | 2005/11/11 12:12 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    kulstorm//두부 스테이크라면 두부를 구워서 스테이크 소스를 얹은건가요? 저도 두부조림을 아주 좋아하는데 두부 스테이크 한번 해봐야겠네요.
    아시오//보통 한정식집 메뉴가 그런데,아무래도 사람들 젓가락은 고기반찬으로 집중되더군요.

  • 곷냥 | 2005/11/11 21:17 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    인분이요!! -_-;;;;
    안살아 봐서 모르는데 영화나 소설로 암만 보기엔 서양사람들 변을 비료로 잘안주는거 같아요(한번 미국농부한테 물어보세요-)
    어렸을때 비료로 줄려는 소똥을 밟아서 고생했었는데 -_ㅜ 그 소똥을 곧장 안주고 밭옆에 짚으로 덮어서 삭히거든요 우쨋든 얻어먹는 야채도 옥수수도 다 맛이 좋았어요-

  • 황진이라예 | 2005/11/12 11:48 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    ㅋㅋ 거의 비참한 자취생의 만찬과 비슷한걸?
    집에서 차려 먹음 내 밥상도 풀떼기지머. 특히나 국에 밥 말아 먹는 것을 좋아하는 난...5일동안 김치국과 김치찌개에 밥말아먹기 신공을 보이며 일주일을 났지. 간간히 먹는 외식에 닭을 안 먹으면 최소한의 채식은 할수 있겄는데 말야..-..-

    걍 양배추 사다가 쪄서 쌈장에 싸 먹어. 것도 맛나. 쿄호호호.

  • 딸기홍차 | 2005/11/12 20:21 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    저도 채식을 실천하고싶은데 자칭 육식동물인 남편때문에 실현이 안되네요..
    건강을 위해서 따라주면 좋을텐데
    먹고싶은 거 다 먹고 일찍 죽자 하는 주의라서-_-;;;

  • gamme | 2005/11/13 00:24 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    궁금해서 그런데요. 우리나라 음식에서 고기반찬만 빼면 채식이 되는 것은 아닌자요? 저는 평소 고기랑 생선을 잘 안먹는데, 채식주의랑은 좀 다른 가 싶어서요. 음.. 멸치로 육수를 내는 찌게나 국은 자주 잘 먹는 데, 위에 찌게등을 끊일 땐, 다시마 육수만 사용하시나요??

  • 무릉동원 | 2005/11/13 01:04 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    저는 요새 집에서 노는데요 (흠흠;;)
    잡곡밥을 해서, 김치 얹고 김에 싸먹으면 꿀맛이지요.
    이 정도면 대충 채식이라고 생각하고 산답니다.
    가끔 김치와 된장 넣고 정체불명의 찌게 끓여서 먹기도 하구요.
    부실해 뵈지만 의외로 든든하고 몸이 맑아지는 느낌도 들고 그렇습니다.

  • 테라네 | 2005/11/13 06:07 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    gamme/무릉동원님/ 채식으로 본격적인 효과를 보시려면 고기반찬만 제외하는 건 부족하더라구요. 저도 한동안 여건이 안되서 고기만 안먹기 채식을 했었는데, 채식의 요점은 생야채+ 그밖의 야채음식의 비중을 높이는 것이라 느꼈습니다. 아무래도 생식이 좋긴 한가봐요.
    찌개 끓일땐 야채육수와 다시마를 이용합니다.
    근데 이번에 라면대신 국수 끓여먹으려고 가쓰오부시 국물 사와서 먹고있지요.
    황진이/나도 양배추찜 좋아해~ 고양이들 밥만 신경쓰지말고 니 밥도 좋은거 잘 챙겨먹어.. 야채야채~
    딸기홍차님/육식동물 남편과 살면서 채식하는 분들 꽤 많으신데 갈등도 좀 겪으시더라구요. 저 아는 분은 남편이 강력하게 요구해서 여름에 한번씩 개고기도 요리해주신다는군요(우엑~) 본인은 고기 입댄지 10년이 넘었는디, 남편 먹을 개고기 요리 할때의 기분이 어떨지..

  • 무릉동원 | 2005/11/15 13:13 | PERMALINK | EDIT/DEL | REPLY

    아.. 완존 채식으로 살기에는 너무나도 먼 길이 ㅠ.ㅠ
    일단 조금씩 노력해 볼려구요.
    가공식품, 설탕, 튀김 류등 가장 안좋은것부터 끊고,
    육식도 조금만 먹도록 노력해 보고.. 그런식으로요.
    한번에 확 바꾸기에는 제가 의지가 부족한듯 ^^

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